Hoy fue mi primera vez haciendo yoga y aaaaaauuuuuuch!!!!
Mi suegra nos invito a mi novio y a mi a tomar una clase de yoga y yo super feliz y emocionada dije que siii y obvio convencí al novio jaja.
Pues en la tarde pase por el y en lo que daba la hora de la clase nos fuimos por un café y después nos lanzamos a la clase, su mama ya nos estaba esperando, nos presento al maestro o guia o lo que sea y a los otros compañeros, tomamos nuestros tapetes y empezó la clase o mejor dicho la tortura!!! Todo empezó muy lindo con ejercicios simples, hasta ahí todo iba bien, después la parte donde haces conexión con tu interior y todo eso y luego la sesión de contorsionismo!!!! La parte donde se me doblaron y estiraron músculos que en mi vida había sentido jajaja doblados por la mitad con los pies adelante de la cabeza haciendo bicicletas y dando pasos en el aire uuuffff cada paso que daba sentía como el café se me regresaba!!!Luego ejercicios en pareja bastante divertidos ( a los que se les podría dar otros usos por que no?? jajaja) y para terminar un estiramiento!
Al salir de la clase mi suegra nos dijo: uuy y les toco leve porque luego hacemos ejercicios mas pesados.... Quee???? Noo a estas horas mi espalda esta toda torcida y mis piernas adoloridas!!!!
La verdad me gusto un buen, fue una buena experiencia y super divertido y claro que lo volvería a hacer!!!!!!!
Quiropracticos y masajistas por favor!!!
Con el cuello de lado.... Maru*
No hay comentarios:
Publicar un comentario